月に一度
余白をつくる

​リセット滞在のすすめ

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都内から毎月欠かさず、1泊2日で酵素風呂に通ってくださるお客様がいます。

その方の滞在中の過ごし方を伺う中で、
「酵素風呂とこの場所だからこそできるからだの整え方がある」と感じ、このプランを考えるようになりました。

蒲原は、旧東海道の面影が残る静かな宿場町です。
どこか懐かしさのある街並みの中で、自然と気持ちがゆるみ、ゆっくり過ごしたくなる空気があります。
便利さや刺激にあふれた場所ではありませんが、その静けさが、自然と心と身体を緩めてくれます。

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そのお客様は、酵素ハウスへ来る時、
ご自身の好きなプロテインやビタミンドリンクだけを持参されます。

夕食と朝食はそういったものを利用してあえて軽くし、
夕方に1回、翌朝にもう1回酵素風呂へ。

あとは、静かに本を読んだり、眠ったり、散歩をしたり。
無理に何かをするのではなく、ただゆっくり過ごされます。

そして帰る前には、地元の桜えびやしらす、お刺身などを楽しめるお店で昼食をとって帰宅する。

その時間が、毎月の大切な“身体のメンテナンス”になっているそうです。

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特に印象的だったのは、こんなお話でした。

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「断食が身体に良いのは分かっているけれど、家ではどうしても我慢になってしまう。
でもここに来ると、不思議なくらい苦しさがなくて、ただ気持ちいい。
静かに一人で過ごしているだけで、身体も心も整っていく感覚がある。」

実際に、一度2〜3ヶ月来られなかった時には体調を崩してしまい、
「月に1回これをするだけで、本当に身体の調子が違う」と実感されているそうです。

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都会では、食べ物も情報も次々と入ってきます。

だからこそ、少し立ち止まり、
“足さない時間”を持つことが、心と身体を整えるきっかけになるのかもしれません。

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酵素ハウスでの滞在では、断食を頑張るのではなく、
身体を休ませながら、気持ちよく整えていくことを大切にしていただきたいと考えています。

そこでそんな滞在中のサポートとして「寿酵素」を2食分ご用意できるオプションをご用意いたしました。

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酵素風呂に入り、静かに過ごし、少し余白をつくる。

そんな“心地よく整うための滞在” を体験してみませんか。